SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • MORFOLOGIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz cisnienie jest ogolnie dobre (przynajmniej tak pokazuje cisnieniomierz a sprawdzalem go na warsztacie czy czasami nie zaniza) puls oglnie teraz 60 - 80 wiec niby wszystko ok A serce tak czasmi bije mocno ze hej przy wlasnie takim pulsie! A lekarz nawet nie zrobil EKG co dopiero USG a na kardiologa ew. czeka sie pol roku! ACHA cukier 104 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 07:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    I jeszcze to Ból, obrzęk, trudności z poruszaniem ręką albo nogą to skutki wielu upadków. Nie zawsze potrafimy odróżnić, czy jest to zwichnięcie czy też skręcenie. W okresie jesienno-zimowym wzrasta liczba osób zgłaszających się do ambulatoriów urazowo-ortopedycznych. Przyczyna takiej sytuacji jest powszechnie znana: ujemne temeratury powietrza [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w komórkach rozrodczych lub wskutek oddziaływania na zarodek i płód szkodliwych czynników zewnętrznych. Możliwości wad wrodzonych w układzie kostno-stawowym i mięśniowym jest dużo. Do wad wrodzonych o charakterze postepującym, z pierwotnymi zmianami w elementach dynamicznych narządu ruchu należy np. płodowe zbliznowacenie mięśni. Dość częste [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] francuskie,sciaganie przedramion do dolu na wyciagu(nie wiem czy dobrze napisalem),moze tez hantel byc,plecy:na poczatku podciaganie na drazku,potem martwy ciag(jesli mlody jestes to nie rob),zamiast tego unoszenie tulowia(lezysz masz zablokowane nogi i podnosisz,upuszczasz tulow),potem sciagnie drazka do karku(miesni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2005-11-08 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potężna masa!

    Post
    Doping

    kazam powiem ci ze ten cykl twoj jest bardzo podobny do mojego. Z tym ze zamiast cypio jest omka a zamiast boldka jest deka. decyduje sie na omke bo pewniejsza i tansza i lepsza bo mieszanka 4 test w tym cypio. Boldka brałem i dawka na mnie działajaca to 500mg a deka działa w ilosci 400mg wiec taniej i zdrowiej. Metki mam juz dosc. wiec na start [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2005-11-08 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wszelkiego rodzaju wiekszych imprezach beiegowychszczegolnie wieksze maratony,na nie jezdza zawse sprawdzeni sprzedawcy ktorzy zawsze maja pewna renome,,zawsze maja pelna oferte calego obuwia taki rodzaj kupna obuwia bym polecil szczegolnie gdyz w normalnych sklepach znalesc kogos kto naprawde umie doradzic do kupna obuwia jest trodno,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2005-11-08 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecace to jest dobre na pobudzenie apetytu. zre sie po tym jak swinia ale podnosi estrogen i mozna przy tym gino zlapac. sam mysle zeby to zapodac do cyklu tylko uwazac na diete bo mozna sie latwo otluscic jak swinia. ale uwazajac na to co sie je mysle ze da rade. cena to u dila 120zl a w aptece ok 400zl. ale to latwo wyniesc jak sie karetka jezdzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-11-07 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA który w końcu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymioty u wrazliwszych osobnikow, ostroznie z dawkowaniem 15mg/dzien wystarcza w zupelnosci. z magnezem tez uwaga, mozna nabawic sie problemow z 'wydajnoscia' miesni, wszak jest stosowany w postaci siarczanu magnezu do zwiotczania miesni, wiec nie przesadzac. kwas (wororo)asparaginowy(chelatujacy zn i mg w powyzszych preparatach) nalezy do tzw [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2005-11-07 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To zaawansowane narzędzie analityczne wykorzystuje poruszającą się krawędź kryształową do uzyskania interferogramów FT w celu wykrycia nieczystości, czego efektem jest poważna redukcja wrażliwości na wibracje w porównaniu z innymi instrumentami badawczymi. Ten rodzaj systemu optycznego (opatentowany) umożliwia nam jednoczesne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19284 Data: 2005-11-07 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja po Tribusteronie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co Ty rozumiesz pod hasłem "do zapinania"? A poważnie:Mając 18 lat nie musisz brać żadnych tribulów jeśli chodzi Ci tylko o popęd, organizm jest tak rozgrzany że sam odpowiada na bodźce.Natomiast jak do tego dodasz coś z trybulusów, a bez treningu, to będzie to działać jak afrodyzjak. A wtedy stary, zero kontroli nad sprzętem, nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2005-11-06 23:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić KRĄŻENIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziewczyne jakas chemia, chybascie powariowali!!! tez mam niskei cisnienie i wszystkie jego niedogodnosci, a co robie? pije zielona herbate ( poczytaj ile ma zalet i jest to pierwsza rzecz jaka mi pomogla) unikaj kawy jak ognia ja chodze nawet po domu w butach, wiec sobie spraw jakies cieple kapcie kladz na kaloryfer skarpetki i nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETYNa????????????POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx troche to malo powiedziane. przewaznie cena idzie z jakoscia jesli porownasz ceny innych gainerow to zobaczysz ze tutaj jest ona strasznie niska, a co za tym idzie dla mnie jest to robota z jak najtanszych komponentow, nie mozna zrobic cos rewelacyjnego za taka cene. Przemo bierzesz sie za drugi cykl na krecie a wiedze masz znikoma o czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-11-06 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] poważnych interwencji nasz bramkarz w tym meczu nie miał. Veselin Djoković – 7. Najpierw na prawej obronie, a po zejściu 'Burego' - w środku pola. Udowodnił, że jest zawodnikiem wszechstronnym. Nie tylko zaryglował prawą stronę, ale również próbował wyjść do przodu. Jak zwykle zachwycał ambicją. Marcin Rosłoń – 7. Kolejny [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa miesiace treningu- co dalej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie zmieniło przez te dwa miesiace, dorobilem się ławeczki włąsnej roboty:) oraz cieżarów. mój rekord ro 66 kgzaczynalem od 50 waga coś ok 74 Kg ,Co do treningu niepowiem jestem zielony -czytałem posty podwieszone jednak one stannoczo mnie nieukierunkowały. Chciałbym Rozbudować Klatę , Motyla i Brzuszki . Czy Jest jakaś droga na skóty? albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-11-05 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kasy, Co wtedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary myśle, ze połowa z forum ma takie problemy więc nie jesteś sam, ja też wybieram raczej tańsze produkty moim zdaniem tunczyk sie opłaca, w realu albo w tesco w puszkasz za 1,20 albo 1,29 jest w puszcze 150g tunczyka (~30g białka) wiesz najdroższe jest właśnie białko i tłuszcze, bo ww są tanie, płatki ryż kasza itd jeżeli chodzi o oliwe z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2005-11-05 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze Uriel, że Ty tez wiesz na czym stoisz Najważniejsze jest dobre rozeznanie sytuacji co za post, nie moge pzdr.

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w lapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU CO OPOWIADASZ 187 CM TYLE MA PUDZIAN A ON JEST OD NIEGO O GŁOWE WYZSZY A TE 86,5 TO MA PO TRENINGU NA ŁAPE , TO CI SIE CHYBA CYFRY POMYLIŁY , JAK MOZNA WAZYC 180 KG PRZY 190 CM WZROSTU HE HE , DOBRE

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2005-11-05 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] obetniesz to organizm w życiu nic nie spali tylko będzie odkładał a zrzucisz owszem ale mięśnie i nabawisz się choroby. Dużo jedzenia pozwala chudnąć a nie na odwrót. Nie jestem lekarzem, ale widziałem tak wiele i czytałem tak wiele i wreszcie wdrożyłem to w swoje życie że daję głowę że każdy zareaguje tak samo tylko jedni szybko a drudzy [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A JAKIE BAILKO BYS POLECAL ?? HMMM BO TO JEST W AMIRE TANIE I ILOSCIOWO SPORO. MOGLBYS POLEICCI COS DO 150 ZL TAK ZEBY NA MIESIAC PRZYNAJMNIEJ STARCZYLO?? A CO POWIECIE O TYCH WYNALAZAKCH OLIMPA 100% natural whey protein concentrate ALBO 100% natural whey protein isolate??? OGOLNIE POLECCIE JAKIES DOBRE BIALECZKO W MIARE NIE ZA DROGIE

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-11-04 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERDECZNA PROŚBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie mam looknąć? Aeroby lepiej rano ale jestem przeciwnikiem robienia ich na pusty żołądek. Przed białko. Poza tym glikogen mięśniowy i tak jest naruszony w niewielkim stopniu. Ogólnie lepszy jest hiit ale nie zawsze dla każdego dobre jest to, co dla innych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2005-11-04 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)